von Claudia Gund | 29. August 2024 | Achtsamkeit, Magazin |
Wann warst Du zuletzt im Flow? Flow lt. Duden Zustand höchster Konzentration und völliger Versunkenheit in eine Tätigkeit Neulich, im Supermarkt, stand ich gedankenverloren vor dem Kühlregal. Ich überlegte, wofür ich mich entscheiden sollte, als ich plötzlich ein...
von Claudia Gund | 22. August 2024 | Einsamkeit, Magazin, Resilienz |
Ist Dankbarkeit ein Schlüssel zum Glück? Viele Menschen sind auf der Suche nach dem Glück um die ganze Welt gereist. Es ist wirklich bewundernswert, wie viel manche Menschen auf sich nehmen und opfern, um glücklich zu sein. Glück ist ein wunderbarer Zustand, den wir...
von Claudia Gund | 15. August 2024 | Einsamkeit, Magazin, Resilienz |
Einsamkeit und Isolation überwinden: Strategien für ein erfülltes und authentisches Leben Teil 3/4 Die COVID-19-Pandemie war eine der größten Herausforderungen für alle Menschen in fast allen Bereichen unseres Lebens. Die Pandemie hat uns alle betroffen – in unserem...
von Claudia Gund | 8. August 2024 | Einsamkeit, Gesundheit, Magazin, Resilienz |
Nebenwirkungen der Einsamkeit Teil 2/4 Einsamkeit gehört zum Leben dazu, das ist ganz normal und kein Grund zur Sorge. Es ist vollkommen in Ordnung, sich von Zeit zu Zeit einsam zu fühlen. Dieses Gefühl gehört zu den menschlichen Emotionen, die wir alle akzeptieren...
von Claudia Gund | 17. Januar 2023 | Featured, Magazin, Resilienz |
5 Lehrenaus der Resilienz Laut der American Psychological Association ist „Resilienz der Prozess und das Ergebnis einer erfolgreichen Anpassung an schwierige oder herausfordernde Lebenserfahrungen, insbesondere durch mentale, emotionale und verhaltensbezogene...
Frisch kommentiert