Die Gesellschaft gibt vor, wie wir zu sein haben. Lerne Dich selbst kennen und zu akzeptieren und Du wirst nach und nach Dein Leben leben.
Die Basics 
Authentizität | Tu, was Du bist, nicht, was Du gut kannst
Die Gesellschaft gibt vor, wie wir zu sein haben. Lerne Dich selbst kennen und zu akzeptieren und Du wirst nach und nach Dein Leben leben.
Was ist Achtsamkeit überhaupt?
Nicht nur die Stars schwören darauf: Achtsamkeit ist in aller Munde. Doch was ist das überhaupt? Die Basics.
Deine 7 Schlüssel zu mehr innerer Stärke
Das Immunsystem der Seele wird beeinflusst durch verschiedene Faktoren. Resilienz lässt sich trainieren. Versprochen.
Was ist Resilienz überhaupt?
Je stärker wir innerlich sind, desto authentischer können wir sein. Das Schöne dabei ist: Resilienz kann jeder lernen.
31 praktische Tipps, Selbstliebe zu üben
Ist Dir klar, dass Du etwas ganz Besonderes bist?
Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist Du. Liebe Dich. Lebe Dich.
Hier schreibt Claudia
Hallo, schön, dass Du hierher gefunden hast. 😊 Ich bin Claudia und Gründerin dieses Online-Magazins rund um die Themen Resilienz und Achtsamkeit. Lasse 
Dich inspirieren und einladen, neue Wege zu gehen und (mehr) auf Dein Herz zu hören, damit Du das Leben lebst, das Du Dir von Herzen wünschst. Lebe nicht das Leben von anderen. Lebe Dein Leben. 
.Mehr über mich erfährst Du hier.
❤️ Schreib mir eine DM mit Wunschthemen rund um Karriere, Achtsamkeit und Spiritualität, die Dich interessieren. ❓Hast Du häufig Gedanken- Ist Dir klar, dass Du etwas ganz Besonderes bist? ❤️ Es gibt keine andere Person auf dieser Welt, die genau
- „Nein ich leide nicht an Sommersprossen“, sagte Pippi. „Aber liebes Kind, du hast ja das ganze Gesicht voll Sommersprossen!“ „Klar“,
- Wer eine Maske trägt, kann nicht die Menschen anziehen, die genau zu ihm passen. Du hast es verdient, so gemocht
- Verbiege Dich nicht für andere, aus Angst, verletzt zu werden. Mache Dich auch für niemanden kleiner, als Du bist. Wer
- Selbstliebe und Selbstfürsorge haben viel mit Verständnis für sich selbst zu tun. Meckerst Du manchmal mit Dir selbst, weil Du
- Je häufiger wir uns im richtigen Umfeld erleben, desto besser lernen wir uns selbst kennen und lieben - und desto
- Vergleichst Du Dich häufig mit anderen? ✍️ Falls du diese Frage mit „Ja“ beantwortest: Mit wem vergleichst Du Dich am
- Sage nein, wenn Du nein sagen möchtest. Hin und wieder ist es klüger, sich abzugrenzen oder zu schützen. Und im
- Du bist richtig, genau so wie Du bist. Liebe Dich selbst und erkenne Deine Stärken (an). Denn das, was wir
- Eine meiner Klientinnen war alleinerziehende Mutter einer damals 4jährigen Tochter. Als sie in mein Karriere-Coaching kam, hatte sie gerade ihren
- Ich bin immer dankbar, wenn ich Feedback erhalte, vor allem dann, wenn meine eigenen Erfahrungen, meine Erkenntnisse daraus und meine
- Neulich hatte ich eine Diskussion mit meinen Teilnehmern darüber, wie frustrierend es ist, für eine Prüfung gebüffelt zu haben und
- Diese Woche saß in meinem Workshop eine Frau, die sehr verunsichert war. Als Ingenieurin bewegte sie sich in den letzten
- Gehörst Du auch zu den Menschen, die davon träumen, dieses oder jenes zu tun, traust Dich aber nicht? Aus Angst,
- Die Minute, in der man zu tun beginnt, was man wirklich will, ist der Anfang eines wirklich anderen Lebens. -
- ❤️ Wir wollen selbstbewusst und innerlich stark sein, geliebt und gemocht werden, wie wir sind, außerdem einen Arbeitsplatz, bei dem
- Flowst Du oder funktionierst Du? ❤️ Wann hast Du zuletzt die Zeit vergessen und bist in einer Tätigkeit voll aufgegangen?
- 90% all meiner KlientInnen haben das Problem, nicht zu wissen, was sie können. Was sie ausmacht. Wer sie eigentlich sind.
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