Mehr Lebensfreude finden: Die Kraft der Glückskompetenzen

Lerne, Glückskompetenzen zu entwickeln und Dein Leben aktiv zu gestalten. Steigere Deine Lebensfreude und Resilienz durch Dankbarkeit und Selbstmitgefühl.

Vier Schlüsselkomponenten für belastbare Führungskräfte

Organisationen brauchen resiliente Mitarbeiter, resiliente Menschen benötigen resiliente Unternehmen. Mit Ihnen als Führungskraft steht und fällt dieses Konzept.

Fünf Schritte zu Glück und Zufriedenheit: Wie positives Denken Deinen Alltag bereichern kann

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Authentizität im Beruf | Tu, was Du bist, nicht, was Du gut kannst

Die Gesellschaft gibt vor, wie wir zu sein haben. Lerne Dich selbst kennen und zu akzeptieren und Du wirst nach und nach Dein Leben leben.

5 Wege, wie Du Dich weniger einsam fühlen kannst

5 Wege, um Einsamkeit zu überwinden und authentische Verbindungen zu knüpfen. Nutze Offline- und Online-Strategien für ein erfüllteres Leben.

Im Rahmen meiner Tätigkeit als Dozentin und Trainerin begegnen mir immer wieder Menschen, die sich so verbiegen, dass sie damit leider sehr unglücklich oder sogar krank geworden sind. Hier findest Du Impulse und Anregungen, wie Du Dich und Dein Potential authentisch leben kannst, um ein zufriedeneres Leben führen zu können – beruflich wie privat.

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